疲劳是怀孕早期的常见抱怨,随着身体习惯于所有变化,会突然丧失精力。你的身体正在适应胎盘发育的额外工作量以及荷尔蒙的变化。这种疲劳常常持续整个头三个月,从大约第13周开始有新的能量感。在妊娠末期,在最后三个月,疲劳常常与额外的20-30磅相关。由于频繁使用浴室或婴儿车站导致睡眠不足,因此很难找到舒适的睡眠位置。
你的医生或助产士可能会建议你在妊娠早期补充铁剂,以提高血红蛋白水平,这将改善你的细胞总体氧合,从而提高你的能量。
根据南宁代孕调查问卷的结果,我们可以找到不同的模式。然后,您的针灸师将选择一个最适合您的治疗方案。如果您一直在接受针灸一段时间,您可能会认识到一些较常见模式的名称,如果没有的话,这可能是一个介绍。无论哪种方式,我都愿意和你一起探索中国的视角。他们包括:
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- 气虚:劳累后疲劳,休息时好转。
- 阳虚:包括气虚的部分症状加上感冒的感觉。
- 阴虚:乏力,烦躁不安,高热征象,如温热潮红或盗汗。
- 肝气郁结:不活动和压力导致疲劳加重。
- 肝血虚:疲劳,虚弱,皮肤干燥,嘴唇苍白,记忆力差。